Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 112,99g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Instant Oatmeal. Abendessen: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Quaker Instant Oatmeal, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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iin aryani's Gewichtsverlauf
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