Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 114,55g | Eiw: 128,30g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Bob's Red Mill Honey Oat Granola, 미주라 토스트. Mittagessen: Quest Nutrition 퀘스트바 쿠키앤크림. Abendessen: 페리에 페리에 탄산수, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Sonstiges: 봉추찜닭 찜닭, 이디야 카페 아메리카노. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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