Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 104,22g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Labu Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Nextar Nextar. mehr...
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dianchiki's Gewichtsverlauf
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