Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 160,18g | Kohlh: 303,93g.
Frühstück: Curtiriso Gallette di Mais, Novi Cioccolato Fondente Extra, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Now Foods Ultra Omega 3. Mittagessen: Broccoli, Rummo Spaghetti N.3, Buitoni Pesto alla Siciliana, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Lattuga, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Novi Cioccolato Fondente Extra, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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