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quite a bit of a gain after binge eating last night.. but today is a fresh start. i also haven't exercised in a while.. been sick. starting afresh today x
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 195,62g.
Frühstück: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Egg (Whole). Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Rooibos, Date, Pineapple. Abendessen: Pineapple, Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Rooibos, Apples, PnP Crunchy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Bakers Salticrax, Toblerone Milk Chocolate, Almonds, Dried Peaches (Sulfured, Dried), Date. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Carareyyy's Gewichtsverlauf
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