Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2010
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 212,31g.
Frühstück: coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Mittagessen: zesty italian. Abendessen: sun chips, Quick Bread Mix - Cinnamon Streusel, potato salad, baked beans, hot dog bun, hot dog. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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