Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 11,36g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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