cowcow2so's Notizen, 11 Feb 19

2주
67,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
967 kcal Fett: 44,54g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 87,84g.   Mittagessen: 삶은 계란, 바나나. Abendessen: 대림선 김밥용 김, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 마늘구이, 상추, 흑미밥, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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