Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 92,91g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Окей Сыр Сулугуни. Mittagessen: Meller Ирис, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Семга на Гриле, Пиканта Огурцы Маринованные, Звениговский Ветчина, Картошка Вареная, Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Московские, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Конгрио Запеченая, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Нектарин, Яблоко Семеринка, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Курагой, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|