Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Brioche Chinois. Mittagessen: Herta Knacki, Lentilles Cuites. Abendessen: Miel, Lidl Pain de Mie Complet, Soupe de Légumes. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 13 Minuten, Ergometer - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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