Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Evian Water, Effi Confituur, Effi Confituur Woudvruchten, Meergranenbrood, Koffie met Melk. Mittagessen: Koffie met Melk, Aldi Light Kaas Jong, Meergranenbrood, Wortelsoep. Abendessen: Evian Water, Carrefour Chipolata Varken/Kalf, Aldi Wortelpuree. Snacks/Sonstiges: Delhaize Appelsien, Koffie met Melk, Milbona Yoghurt Strawberry. mehr...
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505 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vanessa2960's Gewichtsverlauf
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