Downinahole's Notizen, 21 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
61,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1359 kcal Fett: 35,84g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 190,02g.   Frühstück: Vitalis Knusper Müsli, Desira Buttermilch-Dessert Kirsch-Vanille, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch , REWE Blattspinat, Clementinen, Möhren, MAOAM Stripes, Gemüsesuppe, Seefisch Seelachsfilet, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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