Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 17,05g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: الموز, المراعي زبادي الشام. Abendessen: الموز, المراعي زبادي الشام. Snacks/Sonstiges: اليوسفي(برتقال مندرين), اليوسفي(برتقال مندرين). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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1112008's Gewichtsverlauf
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