Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
72,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
712 kcal Fett: 39,01g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 65,62g.   Frühstück: Апельсин, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр, Помидоры. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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