Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2464 kcal
|
Fett: 130,64g | Eiw: 99,61g | Kohlh: 222,42g.
Frühstück: Bite Финиковый Сироп, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Лента Банан. Mittagessen: Bona Capona Фокачча с Сыром Фета, Bona Capona Фокачча с Розмарином, Bona Capona Куриная Грудка, Bona Capona Овощи Гриль с Соусом Песто, Bona Capona Греческий Салат. Abendessen: 365 Дней Мойва Холодного Копчения, Помело, Фруто Няня Сок Мультифрукт, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Финики. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamdurova's Gewichtsverlauf
|