Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2428 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 327,58g.
Frühstück: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Soignon Chèvre, Crème Dessert Chocolat, Pain Blanc, Carrefour Lasagnes de Légumes, Carrefour Céleri Rémoulade, Casino Terrine de Campagne, Porto Cruz Porto. Abendessen: Jardin Bio Sirop d'agave, Delisse Yaourt à la Grecque, Buitoni Pizza 4 Fromages. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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