Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2805 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 151,88g | Kohlh: 345,16g.
Frühstück: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo. Mittagessen: Delizie del Sole Farro Perlato, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Sunny Nature Grano, Iper Fagioli Borlotti, Iper Dado Vegetale. Abendessen: Prosciutto Cotto, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Pistacchi, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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