Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 16,88g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Ikan Panggang. mehr...
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Verlust von 13,5 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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