Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Ikan Panggang, Sambal Goreng, Shirataki Nasi Nasi, Carrefour Abon Sapi, Wedang Ronde. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Ayam Panggang, Pempek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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