Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 215,76g.
Frühstück: Ayam Penyet, Nasi Uduk, Es Teh. Mittagessen: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Abendessen: Batagor, Beng-Beng Beng-Beng, Nissin Crispy Crackers, Teh Kotak Teh Kotak, Pisang Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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elsadem's Gewichtsverlauf
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