Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2012
87 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2012:
1709 kcal Fett: 106,70g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 106,09g.   Frühstück: Makrill i Tomatsås, Kokt Ägg, Clementin, Havre Hårdbröd, Original, Kaffe. Mittagessen: Bearnaise, Max Supreme. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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