Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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81 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Голландский, Золотая Долина Варенье из Клубники, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Обычное Пиво, Окей Манго, Коломенское Батон Нарезной, Grow Food Уха из Горбуши, Виктория Мойва Жареная. Abendessen: Вино Красное Сухое, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Полукопченая, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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