Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 90,62g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Letissimo Флайкейки, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кокосовая Стружка, Киндер Сюрприз, Простоквашино Молоко 2,5%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Mittagessen: Meller Ирис, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Майонез, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Московские, Ikea Горчица Мягкая, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Лук-Порей, Лето Укроп Свежий, Яйцо, Пекинская Капуста, Куриные Оладьи с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Haribo Мармелад Мишки, Нектарин, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Lotus Печенье Карамелизированное, RIOBA Горький Шоколад, Каждый День Чернослив Сушеный, Лакомо Сливки 10%, Ашан Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|