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Доброе утро 💜💜💜
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91,3 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сыр Голландский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Abendessen: Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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