Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Травяной Чай, Форнетти Мини с Курицей и Грибами. Mittagessen: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Всмятку, Гречка Вареная. Abendessen: Своя Линия Курага, Варенье из Смородины, Банан, Своя Линия Изюм, Росток Хлебцы с Гречкой, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Пані Хуторянка Десерт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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