Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
585 kcal
|
Fett: 21,92g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 46,29g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Рис, Мясо по-Корейски!!!. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|