Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Mulino Bianco Frollini al Miele Millefiori senza Glutine , Lidl Latte Scremato, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Albume d'uovo, Avocado. Abendessen: Lidl Tagliata di Pollo, Kraft Maionese Legeresse, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Mandorle, BPR Nutrition Massa di Cacao 100%, Rieper Farina di Farro, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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