Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Хуторок Мука Пшеничная, Онисс Паштет Одесский. Mittagessen: Рудь Суміш Овочева "Весняна", Злагода Брынза 30%, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Attuale Чечевица Зеленая. Abendessen: Рудь Суміш Овочева "Весняна", Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе, Арахис, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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