Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 243,43g.
Frühstück: Misky Turron de Mani, Agua, Mate. Mittagessen: Misky Turron de Mani, Mate, Agua. Abendessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Flan, El Noble Empanada de Carne Suave, Agua, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Mervick Whey Protein, Riera Tostadas Integrales, La Paulina Queso Crema Light, Beldent Chicle Sabor Fruta, Agua, Mate Amargo, Noel Mermelada de Durazno. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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omar gonzal's Gewichtsverlauf
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