Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2012
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 22,03g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 254,59g.
Frühstück: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon and Cheese, Banana. Mittagessen: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon and Cheese. Abendessen: Fat free milk, Honey Nut Chex. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp apple. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olsonst16's Gewichtsverlauf
|