Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 244,10g.
Frühstück: Kiri Kiri, Witlof, Magere Yoghurt, Delhaize Super Crunchy Muesli 4 Noten. Mittagessen: Appelcrumble, Hello Fresh Indonesische Curry met Sperziebonen, Groene Kool en Basmatirijst. Abendessen: Rucola Sla, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zongedroogde Tomaten, Gerookte Zalm, Boni Meergranen Stokbroodje. Snacks/Sonstiges: Popcorn, Lutti Veggie Bunny, Rice Dream Chocolate Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elkedemey's Gewichtsverlauf
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