Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 194,05g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Минтай Запечённый, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Хлеб Черный, Голубец, Овсянка Запаренная, Картофельный Суп. Abendessen: Мойва, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Колбаса, Батон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila(◕ᴗ◕✿)'s Gewichtsverlauf
|