Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Santan, Tempe, Nasi Putih, Jagung, KECIPIR. Mittagessen: Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur Matang. Abendessen: Nanas, Margarin, Rumput Laut Panggang, Pempek, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Green Tea, Pempek. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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