Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
|
97,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 85,33g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 224,49g.
Frühstück: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Яичница. Mittagessen: У Палыча Корзиночка Оригинальная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Мираторг Окорок для Запекания Дворянский. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ашан Улитка с Сыром, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|