Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Минтай в Сметане. Mittagessen: Слобода Майонез, Суп с лапшой и фаршем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Горбуша Соленая. Snacks/Sonstiges: Сметана, Слобода Майонез, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Тарталетки для Салатов, Обычные Блины, Бкк Хлеб Пшеничный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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