Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Nextar Brownies Cookies, Sari Roti Sandwich Kacang. Mittagessen: Kangkung, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar, HiLo Susu Coklat, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Kangkung. Snacks/Sonstiges: Hatari Cream Crackers, Kue Cucur, Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar, Jagung. mehr...
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lisablackpink^_^'s Gewichtsverlauf
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