Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Сдобыч Пряники Ореховые, Ашан Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Капуста, Морковь, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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