Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Roniya Финики, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Roniya Финики, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Ronik Финик Свежий, Арахис. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки Жареные, Комо Сыр Тенеро, Мёд, Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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