Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 99,33g.
Frühstück: Jungle Instant Oats, Sugar. Mittagessen: Hotdog. Snacks/Sonstiges: Woolworths Moist Sliced Biltong. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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