Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
|
71,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 32,66g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Село Зеленое Молоко 1,5%, для Всей Семьи Сметана 20%, Ижмолоко Творог 5%. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 1,5%, Coombs Family Farms Кленовый Сироп Grade B, Блинчики из Рисовой Муки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Lidiya Den's Gewichtsverlauf
|