Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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121,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 152,87g | Eiw: 147,14g | Kohlh: 59,14g.
Frühstück: Fried Egg, Cherry Tomatoes, Fried Mushrooms, Enterprise Back Bacon, Eskort Smoked Vienna, Regular Coffee, Coconut Oil. Mittagessen: Mayonnaise, Clover Cheddar Cheese, Broccoli, SPAR Sandwich Ham, Greek Salad. Abendessen: Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Woolworths Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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89Kitten's Gewichtsverlauf
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