Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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51 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 192,03g.
Frühstück: ПП Панкейки, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Орех Пекан, ПП Панкейки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Мёд, Тыквенный Пирог. Mittagessen: Мандарины, Добряна Сыр Бри, Паштет, Суп с Фрикадельками, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Верес Огурцы Маринованные. Abendessen: Помидоры, Рис Вареный, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Ласунка Мороженое Ice Cake, Тыквенный Пирог, Яблоко Голден. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Nähen - 3 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
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