Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 33,63g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ашан Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
дорожка (ходьба в гору) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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seray.mishka's Gewichtsverlauf
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