Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 11,42g.
Frühstück: Скумбрия Холодного Копчения, Яготинский Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Твердый Голландия, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Капусты и Огурца, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо. Abendessen: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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roksana271's Gewichtsverlauf
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