Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: Jagung Manis Kuning, Pisang, Alpukat. Mittagessen: Semangka, Wortel Dimasak, Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Nasi Putih, Daging Sapi, Sosis Ayam. Snacks/Sonstiges: Es Krim Coklat. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Raimarakana's Gewichtsverlauf
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