Leni Liu Cing Link's Notizen, 24 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
60,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
1199 kcal Fett: 54,90g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 71,18g.   Frühstück: Kuaci Green Tea, Nasi Ketan (Ketan), Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: MARTABAK KEJU. Abendessen: Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, KEMBANG TAHU, Petai, Telur, Mie. Snacks/Sonstiges: Teh Herbal, Nasi Putih. mehr...
1474 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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