Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Shirataki Nasi Nasi, Santan, Pempek. Mittagessen: Es Krim Coklat , Cheetos Jagung Bakar (15g), Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Pempek. Abendessen: Udang Panggang, Teh Tawar, Sate Kambing, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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