Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3674 kcal
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Fett: 83,84g | Eiw: 406,32g | Kohlh: 318,46g.
Frühstück: Twix Mini, Snickers Сникерс, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Abendessen: Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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