Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Банан, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Globus Кукуруза, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. Abendessen: Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Свежие Новости Сметана 18%, Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Творог Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annavunder's Gewichtsverlauf
|