Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 85,91g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Tess Зелёный Чай, Pretto Сыр Рикотта, Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Ого Мюсли с Орехами, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Mittagessen: Dove Конфеты, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыр Российский, Tess Зелёный Чай. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Кокосовая Вода, Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria2504's Gewichtsverlauf
|